やってしまった…

2018/04/25 22:26

私は、疲れたりストレスがあると食べて発散しようとする。

食べ過ぎが続いて常に胃腸がおかしく、数日に一度は腹痛からの下痢。

今は授乳があるので、お腹空いてないけど母乳を出すために食べようとしてしまう。

お腹が空いたら食べて、お腹がいっぱいになったら箸を置く。

なぜこんな単純な事ができないんだろう。

子供が寝てる間に…

2018/04/24 06:39

大好きなコーヒー。

現在授乳中なので、

カフェインレスのカフェオレを淹れて

ミスドのオールドファッションで朝食。

生後３ヶ月の下の子が起きぬよう

静かにゆっくり朝食。

はじめまして。

2018/04/24 06:10

初めてのブログです。

育児をしながら、自分へのご褒美も忘れない☆日々の気持ちをマイペースに綴っていこうと思ってます。

どうぞよろしくお願いします。